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糖尿病患者的發(fā)病原因及飲食禁忌!陜西千秋電子治療儀
發(fā)布者:管理員   |   發(fā)布時間:2017-07-07   |   所屬分類:千秋新聞   |   閱讀次數:1650

  糖尿病是一組由遺傳和環(huán)境等多種病因引起以慢性高血糖為特征的代謝性疾病群。由于胰島素分泌相對或絕對不足;或胰島素作用缺陷引起糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂。持續(xù)高血糖是基本特征。久病可引起多系統(tǒng)損害,導致眼、腎、神經、及心腦血管、下肢等器官的慢性并發(fā)癥。典型癥狀 :多飲、多尿、多食、消瘦 。但臨床許多病員癥狀不典型,如表現為:乏力 ;反復生癤長癰、皮膚損傷或手術后傷口不愈合;皮膚瘙癢,尤其是女性外陰瘙癢或泌尿系感染等。

  引起糖尿病的原因  陜西千秋電子治療儀

  1、可能是遺傳因素

  糖尿病具有家族遺傳易感性。但這種遺傳性尚需外界因素的作用,這些因素主要包括肥胖、體力活動減少、飲食結構不合理、病毒 感染等。

  2、可能是肥胖

  肥胖是糖尿病發(fā)病的重要原因。尤其易引發(fā)2型糖尿病。 特別是腹型肥胖者。其機理主要在于肥胖者本身存在著明顯的高胰島素血癥,而高胰島素血癥可以使胰島素與其受體的親和力降低,導致胰島素作用受阻,引發(fā)胰島素抵抗。這就需要胰島β- 細胞分泌和釋放更多的胰島素,從而又引發(fā)高胰島素血癥。如此呈糖代謝紊亂與β- 細胞功能不足的惡性循環(huán),最終導致β-細胞功能嚴重缺陷,引發(fā)2型糖尿病。

  3、可能是飲食結構

  高脂肪飲食可抑制代謝率使體重增加而肥胖。肥胖引發(fā)2型糖尿病常年食肉食者,糖尿病發(fā)病率明顯高于常年素食者。主要與肉食中含脂肪、蛋白質熱量較高有關。所以,飲食要多樣化,以保持營養(yǎng)平衡,避免營養(yǎng)過剩。

  食療保健在我國有著悠久的歷史,從中藥的角度來講,自古醫(yī)食同源,食藥同用,因此,針對糖尿病人的體質強弱、陰陽盛衰、病情發(fā)展的規(guī)律,根據食品的藥物特性,講究飲食宜忌,這就是糖尿病人的食療保健。

  糖尿病人的飲食宜忌主要有以下幾點:   陜西千秋電子治療儀

  1、飲食宜淡不宜咸:飲食口味過重,對人身體不利。過食咸味的食物,因咸味入腎,腎主骨,則會引起骨氣勞倦困憊,肌肉短縮,心氣抑郁?!暗匙钛a人”,要注意調和飲食五味,使其不偏不重,便可以骨骼強健,筋脈柔和,氣血流暢,身體健康。對糖尿病人,尤其并發(fā)腎病、高血壓病的患者,日常飲食更要注意少食鈉鹽。

  2、飲食宜緩不宜急:吃飯時不要暴飲暴食, 粗嚼急咽,食物的消化,咀嚼是第一道工序,只有第一道工序加工的好,食物到了胃腸才能更好地被消化吸收。古人云:“飲食緩嚼,有益于人者三:蓋細嚼則食之 精華,能滋補五臟,一也;脾胃易于消化,二也;不致吞嗆噎咳,三也?!边@一總結至今看來仍是非常有道理的,尤其對糖尿病人。

  3、飲食宜暖不宜寒:糖尿病人的飲食溫度要適中,過于寒涼或過燙的飲食都將損傷脾胃,引起不良反應。中醫(yī)認為,人的脾胃喜暖而怕寒,所以生冷的食物不宜多吃。如果我們吃的食物能溫度適中,那么,人體的正氣將不會受到損傷,病邪也就不會乘虛侵犯機體,身體也就太平了。

  4、飲食宜粗不宜精:祖國醫(yī)學現存最古老的經典著作《內經》中,就認為長期嗜食甘美精致的飲食,可使形體肥胖,甘肥厚味蘊而為熱,內聚陳氣阻滯氣機,可轉為消渴?。ㄌ悄虿。?。因此,糖尿病人應適當增加食物纖維的進量,以利于降低餐后血糖,改善葡萄糖耐量,降低血脂,減緩饑餓感。下列食品中含纖維量較多,可作為糖尿病人經常選吃的食品:綠豆、海帶、蕎麥面、玉米面、燕麥面、高粱米、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。但也不宜過分單一食用,還要講究營養(yǎng)平衡。

  5、宜飲茶不宜喝酒:在日本曾有人研究證實,每天飲用適量綠茶,有一定降低血糖的 作用。中醫(yī)學則認為,茶具有提神醒腦、上清頭目、下氣消食、止渴生津、清熱解毒等藥用功效,對糖尿病人來說,每日適量飲茶,有百利而無一害。而喝酒則不 然,酒是五谷之精華,適量飲酒可以活血通絡、御寒、調節(jié)精神,但酒為大辛大熱之品,過度飲酒會恣傷脾胃,使吃下的食物不得正常運化,反而釀生濕濁,困遏脾 氣,造成脾虛濕困,胃失濡潤,病人雖攝入大量飲食,但脾氣不得健運輸布,氣血不能充養(yǎng)四肢肌肉,反在多食同時見消瘦、倦怠乏力等癥狀。因此,糖尿病人如果病情不穩(wěn)定,或伴有高血壓病、冠心病、肝臟疾患,應禁止飲酒;若病情較輕,逢節(jié)假日,親朋相聚,尚可小酌一杯啤酒或低度的其他酒。

  如何預防糖尿病  陜西千秋電子治療儀

  1、合理膳食

  目前主張在糖尿病腎病的早期即應限制蛋白質的攝入(0.8g/kg.d),必要時可適量輸氨基酸和血漿,在胰島素保證下可適當增加碳水化合物的攝入以保證足夠的熱量,脂肪要選植物油。這是糖尿病腎病的預防措施之一。

  2、定期檢查

  有條件者應做尿微量蛋白的測定,和β2微球蛋白的測定,以早期發(fā)現糖尿病腎病,如尿微球蛋白增加,3-6個月內連測3,以確定是否為持續(xù)性微量白蛋白尿。如果確定為微量蛋白的增加,并能排除其他引起其增加的因素,如泌尿系感染,運動原發(fā)性高血壓者應高度警惕并注意努力控制血糖,使之盡可能接近正常,若血壓>18.7/12Kpa,就應該積極降壓,使血壓維持在正常范圍,同時應低鹽、優(yōu)質低蛋白飲食。

  3、控制血壓

  血壓控制標準應低于130/80mmHg(或者低于125/75mmHg),少鹽飲食,適當鍛煉,積極補鈣均對控制血壓有益。

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  適用范圍:肌肉骨骼系統(tǒng),心腦血管疾病,消化系統(tǒng)疾病,神經系統(tǒng)疾病,運動系統(tǒng)疾病的輔助治療與保健。